Hogar
¿Soñando con el ambiente tropical de las islas caribeñas y la inspiración del coco en cócteles y bebidas? Que tal si se anima, compra algunas frutas y prepara esta refrescante opción saludable sin (...)
¿Pensando cómo refrescar el calor, pero tomando bebidas saludables? Que tal si se anima y prepara este licuado de frutas tropicales con pepino, menta y miel. Ingredientes 4 tz. de sandía picada ½ (...)
Los precios de las ensaladas, de frutas o vegetales, en sitios de comida rápida, o aquellas “listas para llevar” realmente pueden resultar en un gasto innecesario, si quiere disfrutar de una diferente cada día. Usted (...)
¿Sabía usted que preparando un licuado de papaya para refrescar el calor este verano, usted también se está nutriendo con fibra y antioxidantes que pueden reducir la inflamación, mejorar la digestión y hasta (...)
Quienes en la mesa ignoran la ensalada verde ¡no saben de lo que se pierden! A quienes digan –en tono jocoso– que las hojas crudas “son solo para los conejos”, realmente les invito a intentarlo. ¡Créanme (...)
